| 寝違えの治し方 |
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寝違えっって本当にしんどいですよね。
久々になったのですが、本当にく日が痛くて
横に向けることもできません。自転車屋車の運転もすごい怖いものとなっています。
昔体育の先生に聞いたのですが、本当かどうかはわからないんですけど、寝違え筋肉痛だよって教えてくれました。
たとえば変な格好で筋肉を伸ばしたまま寝ていたとか
そんな感じです。運動ではなくても筋肉って傷むんですよね。だからシップ薬が一番かも。
あまりに痛すぎるときは痛み止めの薬をもらいに行きましょう。
保健士に保健士 求人 福岡ありましたけどこの首では調子も上がりません。
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7月10日（日）04:07 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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